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2018年02月日
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男人性功能减退应该怎么办呢?

更新时间:2013-09-18

    社会压力的不断增大让很多上了年纪的男人们身体出现了很多的问题,其中性功能的减退是让男人们最为头疼的一件事,健康、和谐的性生活是夫妻感情的最好调剂,但是性功能的减退,看到妻子那一脸不屑的脸,恐怕男人的心都在滴血了。好多人不禁要问,男性性功能减退到底应该怎么办呢?专业的男科专家来为我们解决这个问题。

  1.直面现实

  男人性功能减退咋办?要接受现实,并在目前的情况下,尽量做得好些。不要再与年轻时对比,因为现在的情况并非不正常,只是不如原来而已,所以多想也没有用。综合起来,这个年龄段的性功能,可能会出现以下情况:①性欲望会有一定程度的下降。②阴茎勃起硬度不如年轻时。③阴茎勃起不如以前那么自如。④性生活中的快感不如从前。⑤射精时的力度比年轻时下降。

  2.关心自己的身体健康,如果有疾病,要积极治疗。

  男人性功能减退咋办?中年男人,容易成为各种疾病攻击的主要对象,尤其是高血压糖尿病前列腺疾病等常见病,都会给男性的性功能,带来不良影响。所以,最好定期做体检,了解自己的身体健康状况。发现有疾病,一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病,就是在维护自己的性功能。

  3.养成良好的生活习惯。

  40岁左右的男人,大多处在事业高峰,家庭负担和社会责任都很重,各类应酬也较多,过度劳累、饮食无度,将不可避免地影响性能力发挥。所以,要戒除不良的生活习惯,平心静气地逐渐开始调节生活方式,改掉一些“伤性”的习惯。少抽烟、不酗酒、戒赌,尽量不要熬夜,不要让身体进入疲劳状态,并且保持时间充足,而且有效的睡眠。

  4.调整自己的性生活方式,发挥中年人特有的“性优势”。

  中年以后的夫妻性生活次数,必然要进行相应的调整,不要与自己年轻时候的性交频度攀比,不要在性生活数量上,斤斤计较,而应该更看重质量。“小别胜新婚”,就说明了一次高质量的性生活,对夫妻双方的感受有多么重要。

  以上就是关于男人性功能减退应该怎么办的简单介绍,关注自身身心健康,针对疾病要选择积极治疗的方法,养成良好的日常生活习惯。很多疾病就会远离我们。同时男科专家提醒,如果您已经发现有严重的性功能障碍,就一定要到正规专业的医院去就诊。

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女生痛经的中药泡脚方是什么呢?

更新时间:2015-10-20
核心提示: 泡脚是个不错的选择,而且很方便实用。其实女生在家用中药泡脚,我们推荐的中药泡脚方,要根据体质或类型选择哦。

  在人类生活中,很多两性都有各自的烦恼,女性最明显不过是痛经了,每个月痛经都影响生活,甚至有些女性痛经不能下床,出现呕吐症状。那么,女生痛经的中药泡脚方是什么呢?今天,我们一起来看看这方面的医疗知识。


  泡脚是个不错的选择,而且很方便实用。其实女生在家用中药泡脚,我们推荐的中药泡脚方,要根据体质或类型选择哦。

     如果女生痛经的类型是气滞血淤型,我们可以选择调和气血,化淤止痛。我们都知道女子以肝为本,所以多以入足厥阴肝经的药物,并加入引经药醋。药方一般 是:青皮、乌药、益母草、川芎、红花。加入约两升水,加入一些米醋,用大火煮开,再用小火煎煮,等汤药连渣倒入盆中泡脚。

    如果女生下腹冷痛痛经的类型是阳虚寒盛型,她需要的是止痛。中医说肾主一身阳,所以我们可以多以入足少阴肾经的药物,并加入引经药咸水。药方一般是:肉桂、丁香、乌药、当归、川芎、干姜、小茴香、吴茱萸适量,加点食盐,煎水就可以泡脚。

    如果女生月经量少、色淡的痛经的类型是气亏血虚型。那么,她需要通过补气养血调经。中医说脾统血,我们要多以入足太阴脾经的药物,加入引经药甜水。药方一般是:白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各还有加一些糖,煮水泡脚。

     上文介绍痛经泡脚药方,是不是很简单呢?但是要坚持哦!我们提醒大家泡脚水要浸 到踝关节,不够的花还可以加温水。泡前最好用热气熏蒸,要用适合的水温泡至全身微汗,多按摩脚趾,男朋友也可以学来照顾女生,大家学起来~

   好了,上文关于女生痛经的中药泡脚方是什么呢??的解答我们就介绍到这啦,相信大家对女生痛经的中药泡脚方有进一步的了解了。提醒大家,每次要坚持30分钟以上等水温凉了再换,泡前最好用热气熏蒸,还要坚持3个月才能见到效果哦。


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